Es la hora de la verdad.
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Bridal gown? Comprobado. ¿Lugar? Comprobado. ¿Piel brillante y pelo brillante? Enseguida. Has fijado la fecha, y-admitelo, tienes un reloj de cuenta atrás que se desplaza en tu cabeza todos los días (o quizás minutos). El truco para no estresarse es usar el tiempo sabiamente y saber cuándo abordar los diferentes proyectos, como poner el pelo y la piel justo donde quieres. Por eso hemos creado este programa fácil de seguir para tu belleza nupcial. Aquí es cuando necesitas cortar y colorear, y arreglarte y prepararte, antes de tu gran día.
La boda está oficialmente a sólo un puñado de semanas y estará aquí en un abrir y cerrar de ojos. Cuando llegas a la cuenta atrás de un mes, un momento que parecía tan lejano cuando comenzaron los planes de la boda, todo está en su lugar, con sólo unos pocos toques finales en la lista de tareas pendientes. Lo mismo puede decirse de la línea de tiempo de la belleza de la boda, ya que al igual que todas las listas de control relacionadas con la planificación de la boda, todavía quedan algunas cosas por hacer.
Así que vamos a llegar a ella, a continuación.
Get Strands Camera-Ready
Ahora no es el momento de ser creativo con tu color de pelo. La colorista de la ciudad de Nueva York, Rita Hazan, dice que deberías decirle a tu colorista qué look quieres tener unos dos meses antes de la boda. Luego, ella dice, ‘Me gusta retocar a la novia unas dos semanas antes del gran día para que el color o las mechas se vean naturales y frescos directamente en la luna de miel’. Si quieres domar el encrespamiento o la tosquedad, hazte un tratamiento de queratina en el salón un mes antes. ‘Esto puede cambiar las cosas si tienes una boda en un lugar húmedo’, dice la peluquera Mylo Carrion del salón Rita Hazan. ‘Además, su cabello será totalmente de bajo mantenimiento en su luna de miel’.
Ilumina tu sonrisa
No hay nada como la perspectiva de llevar un vestido blanco para hacerte querer blanquear los dientes. La Dra. Lana Rozenberg DDS de Rozenberg Dental NYC recomienda el Zoom! QuickPro para novias con tiempo limitado. ‘Este es un tratamiento perfecto para la novia con una agenda muy ocupada ya que es súper rápido, tomando solo 10 minutos en la oficina, incluyendo la aplicación de los geles blanqueadores y las instrucciones’, dice ella. Un tratamiento puede dar como resultado una sonrisa que es cuatro tonos más clara y durará hasta seis meses. Incluso si usted termina empujando el perfeccionamiento de su sonrisa al final de su lista de tareas, tenga la seguridad de que todavía puede deslumbrar con esos blancos perlados el día de su boda. ‘Las novias pueden hacerlo unos días antes de la boda -incluyendo el día anterior- ya que no hay tiempo de inactividad ni sensibilidad después del tratamiento’, dice el Dr. Rozenberg.
Para una opción en casa, Matthew Messina, profesor asistente de odontología de la Universidad Estatal de Ohio, recomienda un kit de farmacia, como Crest 3D White Strips, aunque el blanqueamiento en el consultorio ‘es más obvio y le quita al paciente la tarea de hacer los deberes’, según Messina.
Get Serious About Your Sleep
Dormir bien por la noche es más fácil de decir que de hacer, especialmente para las futuras novias ocupadas con un millón de cosas en esa lista. Usa el último mes antes de la boda como excusa para concentrarte en esas preciosas ocho horas y haz que sea una prioridad rechazarlo a una hora decente. ‘Esto podría requerir priorizar el ejercicio y evitar los hábitos que interrumpen el sueño, como ver la televisión antes de acostarse o tomar cafeína a última hora del día’, dice la ex experta en sueño de Casper, Theresa Fisher. Ya sea que necesite una nueva almohada, una elegante máscara de seda para dormir o una máquina de sonido, haga lo que tenga que hacer para que le den esos Zzzs.
Prueba un bronceado en spray
Ya sea que usted sepa que quiere un look bronceado en el gran día o que esté indeciso sobre un falso brillo, la experta en acabado de la piel de St. Tropez, Sophie Evans, recomienda hacer una prueba que se alinee con la prueba final de su vestido (por lo general, entre dos y cuatro semanas después de la boda). ‘De esta manera, la novia puede ver si le gusta el tono bronceado o decidir si quiere ir más claro o más oscuro’, dice. ‘Definitivamente debes experimentar con diferentes tonos antes de la boda para que puedas decidir la profundidad del brillo que prefieres.’ La Bruma Bronceadora St. Tropez Self Tan Express es un producto para principiantes que permite al usuario rociar tan poco o tanto como desee para obtener resultados que pueden variar desde un brillo apenas perceptible hasta un bronceado total.
Ampliar los entrenamientos
Si ha estado en el camino de la salud durante unos meses, es hora de dar un paso adelante. ‘Si haces ejercicio tres días a la semana, añade un cuarto. Si haces ejercicio un par de veces a la semana, añade un par de sesiones adicionales’, sugiere Anna Kaiser, fundadora de AKT in Motion. Se trata de lo que funciona para ti, pero la regla principal en las semanas previas al gran día, según Kaiser, es: ‘Cada entrenamiento debe hacer y mantener tu ritmo cardíaco bombeando durante al menos el 70 por ciento del entrenamiento’.
